JetLag

Har hört att det ska finnas en och annan strand i Australien!
Så sedan ikväll ligger man i hårdträning, kom precis hem från gymmet, och helt ärligt känns det om jag ska dö här och nu, har ju då inte tränat på sisodär 8 månader, och alltid går man ut för hårt, hoppar över uppvärmningen och börjar lasta på 80kg i bänkpressen, provar ett lyft och känner att det håller på att gå åt h-vete.
Lastar av hälften av vikterna....såja....körde en timme rygg, axlar och triceps.
Blev att lägga sig i badkaret med känslan av att man ska kräkas upp proteinshaken av ren utmattning. Trevlig känsla!

Så imorrn blir det att gå upp tidigt och köra bröst och biceps, den sanna beach-muskulaturen, my favyfave!
Två veckor är ju lång tid, ska nog hinna bli mr muscle ska ni se!



Visste ni förresten att Australien kallas för "Aussie".
Det räcker med att ha varit där en gång för att man ska få kalla det för "Aussie".
Lite som när jag och grabbarna hade bestigit Kebnekaise, först när vi kommit ner fick man säga "Keb". Kort och konsist, KEB!

Samma sak gäller tydligen "Aussie", tycker det låter som en hundras...Aussie...

Över och ut,

Spetz